Manuálna lymfodrenáž je špeciálna masážna technika využívajúca jemné, rytmické pohyby na stimuláciu lymfatického systému. Podporuje odtok lymfy z tkanív, znižuje opuchy a posilňuje imunitný systém. Je to jedna z najjemnejších masážnych techník vôbec.
Terapeut používa veľmi jemné, pomalé a rytmické pohyby smerujúce k lymfatickým uzlinám. Tlak je minimálny – lymfatické cievy ležia tesne pod povrchom kože. Terapia je mimoriadne upokojujúca, mnohí klienti pri nej zaspia.